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番石榴有哪些功效?

作者:admin   更新时间:2019年01月16日

番石榴有哪些功效?

(图片来源于网络,如有侵权请私信联系删除)


        番石榴有哪些功效?  


        番石榴,别名芭乐、拔子、鸡矢果、鸡屎拔、黄肚子。因为芭乐苗结果之后的种壳极硬,且不怕禽胃而随粪便排至鸟迹所到之处萌发生长,所以有鸡矢果这个称呼。至于其叫“吉卜赛果子”,则是人们对于它的种子适应性强以及四处飘流、随遇而安的美誉。  


        番石榴是一种营养丰富,味道非常可口的水果。所以番石榴可以增强我们的食欲,从而促进儿童的成长发育。番石榴中富含多种蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等能量元素。  


        番石榴具有着抗氧化功效,能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们能保持美白肌肤的最佳选择。  


        番石榴的营养物质非常丰富多样,含有着蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维,多数人都可以吃。在上市季节,买些放在家里,每天吃半个到一个,都没有问题。但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型,因为番石榴性温收敛,由于上火、胃肠火热引起的便秘人士吃多了就会加重便秘。 

 

        番石榴是生食的鲜果,而且药用价值非常的显著,例如具有降血糖的功效,在国外经常用来辅助治疗糖尿病。实验上表明,糖尿病患者经常吃番石榴,对于病症的减轻有明显的辅助治疗作用。但是,因为番石榴甘温而发涩并且含有鞣质,所以,患有便秘或者体内有火气者不宜食用。此外,番石榴的树皮、根、叶也可入药,用来治疗某些病症。  


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